le 26 avril: journée mondiale du Taichi et du Qi Gong

Nous la célébrerons avec Jean Rallo. Initiation pour tous au Tai Chi chuan et au qi gong  de 9h30 à 12h au stade de Bois-Arnault

Jean RALLO est une célébrité dans le monde du wushu. Il est en effet connu non seulement en France, mais aussi en Indonésie en Thaïlande et à Hong Kong où il se rend fréquemment. Il avait accepté à titre tout à fait exceptionnel de faire le déplacement pour venir animer un stage l'an dernier. Ce fut une belle rencontre. Il a été touché par le métissage social et les potentialités du groupe de Rugles et a donc accepté le principe d'un retour. Aujourd'hui, c'est devenu un habitué.

Jean nous a sensibilisés au Qi Gong du bâton et au Taichi du style Li. Si les objectifs restent les mêmes que dans le style Yang que nous pratiquons habituellement (maîtrise de l'équilibre et de la synchronicité, formes bénéfiques pour le corps et l'esprit, relâchement, etc.), les mouvements et les enchaînements diffèrent. C'est donc une découverte pour tous. Il nous fait travailler les fondamentaux, et si notre colonne vertébrale s'en ressent, personne n'en a plein le dos. En cette journée mondiale, il y aura un côté exaltant de se sentir évoluer en se disant que des milliers de personnes par le monde font la même chose au même moment.

Le stage s'adressera au plus grand nombre. Que vous soyez complet néophyte, débutant ou pratiquant confirmé, pour participer, il suffit de vous présenter à l'entrée du stade un peu avant le début du stage, ou de vous inscrire auprès de : tchi27250@gmail.com, ou 06 86 90 90 25. 

C'est l'occasion ou jamais de vous y mettre ou de vous perfectionner… Alors, venez nombreux. Une participation de 10€ pour les membres de l'ACR ainsi que les adhérents des associations partenaires, de 20€ pour les autres, vous sera demandée sur place.